疲れが残っていたけど夕食前に４０分。

朝のチャリトレの

疲れがありありですが、

夕食前に４０分。

約５１００歩。

３時間のチャリトレと

ほぼ同じじゃないの〜。

チャリトレは、

時間の無駄遣いなのか？

そんな感じ。

ほな！