昼ウォーキング始めました（謎）

（「冷やし中華始めました」風に

言ってみよー。笑）

なんとなく効果が出始めた（かも）

で、

お昼ご飯を食べてから

日陰のこんな場所（冷房完備）を、

２０分。

（距離が明らかにおかしいので

時間換算で修正しました）

約２４００歩でした。

冷房入りでも汗が出る。

２０分がMAX（かも）

そんな感じ。

ほな！