右脚脹脛が痛い
誤字５時男です😭
年越し蕎麦を食べてから
今年の歩き納めで２０分。
ぶら下がるユトリは無かった（笑）
１２月（と言うか今年）も
ほぼ終わりなのでゲッポーを。
１２月は、
⬇︎こんな感じ（でした）（少なっ！）
ウォーキング（ｋｍ）
’16 ’17 ’18 ’19 ’21
４月 32 17 7 0 0
５月 101 59 76 6 3
６月 231 43 71 7 92
７月 182 171 71 77 145
８月 117 133 77 60 134
９月 180 104 84 18 128
１０月 104 106 132 5 58
１１月 52 118 46 0 89
１２月 0 45 28 0 11
１月 6 25 0 0
２月 0 19 11 0
３月 6 31 4 0
年度計 1009 869 606 173 660
チャリトレ（ｋｍ）
’16 ’17 ’18 ’19 ’21
４月 － 0 50 60 0
５月 － 129 243 0 0
６月 － 171 306 0 79
７月 416 326 284 38 293
８月 503 298 567 205 266
９月 76 337 341 252 106
１０月 232 201 239 50 44
１１月 ー 122 50 0 0
年度計 1226 1583 2080 605 788
ブログも書き納め（かも）
今年も
『クダラナイ』ブログに
お付き合いいただき
ありがとうございました。
良いお年をお迎えください。
そんな感じ。
ほな！