ハロウィンの夕食の後に３５分。

今日はハロウィン🎃ですね！

がっつり食べ過ぎたので３５分。

約４４００歩。

薬を１日飲まないと

肩が痛い（かも）

今日はちょいと

（リハビリを）頑張りました。

そんな感じ。

ほな！