２４時間経ったので３０分。

今日の東京地方は、

終日雨☔️でした。

昨日は、

激しい運動は控えるように

との事でしたが、

ワクチン接種から

２４時間経ったので、

一族は雨の中、

花火をしている中（驚）

ワタクシは傘をさして

３０分。

（そもそも、

ワタクシのウォーキングは

激しい運動には属さないと思うけどな！）

今日も少なかった。

（参考）昨日

そんな感じ。

ほな！