夏季休日初日の夜に４０分。

靴擦れが

なんとなく痛い今日この頃😭

痛くて走れなかったので、

ウォーキングオンリーで４０分。

⬇︎ワタクシ的には、ザ・ひまわり。

⬇︎怖。ひまわりじゃないのかも。

⬇︎約５０００歩でした。

３日後のワクチン接種以降

１週間程度はおとなしくしてる予定なので、

今月も１５０ｋｍ位かな？（謎）

そんな感じ。

ほな！