ルーティンの後に、、、（謎）

⬇︎この日の翌日以降、

ビフォーもアフターも、

最低値を更新することはなく

第２次停滞期（かも）

今日こそはと考え？

帰宅してからルーティン的に

腹筋を１セット（今年最高の５１回）やり

シャワーを浴びてから

ビフォーを測り、

支度して外に出ると〜。

雨☔️が降っておりました（泣）

とりあえず夕食を食べ、

食後に期待しましたが、、、

残念です。

そろそろ、

おねむの時間を迎えようとしております。

そんな感じ。

ほな！