粗食ウィークの総括と効果と陥没(謎)今週は、お昼ご飯は腹八分目にした粗食ウィーク(かも)(夕食はしっかり食べてます)その結果、⬇︎こんな感じ(驚)食べ過ぎはいかんな!4月と5月3週目までは無料の大盛りをつけて毎日こんな感じ(でした)その結果、⬇︎こんなことになりました(怖)5月4週目以降は大盛りを断ち、今月は粗食月間(なのか?謎)陥没しとるがな!そんな感じ。ほな!