今夜の東京地方は、
⬇︎こんな天気予報。
今日の公式記録測定会では
負けはしましたが、
そこは中間計測会に過ぎない(かも)
(負け惜しみレベルです)
シーズンイン前の
最終(非公式)計測会に向け、
雨☔️が降る前に
走るのは3kmと決めて45分。
2kmしか走ってないけどな!(恥)
約6300歩でした。
心が疲れずに継続するためには
この位で十分(かも)(謎)
で、
帰宅直前に雨☔️が降り始めました。
今夜のビフォー・アフター
(参考)
昨夜のビフォー・アフター
今夜位で
十分と言う事にしよう!(笑)
そんな感じ。
ほな!