社会貢献的自己分析・第二十二弾（谷回り）

あまりのダメダメさに

『休刊』にしようかと思いましたが、

ワタクシ自身のための備忘録として（謎）

１２月２２日の小回り。

ワタクシ的には、

シーズン初めとしてはまずまずな滑り。

ですが、

当然、気になる点はある。

⬇︎気になる点。

で、

２８日のアサマでは、

その気になる点のカイゼンを試みてみた。

左ストックを

従来より後ろに突く事により

体が開き外向を作れるのではないかと。

この記事では、

２２日より良くなった滑りで

自己分析をする予定でしたが、

そんなに甘くはなかった。

２２日よりダメダメでした（大泣）

⬇︎ほれ！

雪面が柔らかかった事もありますが、

（↑言い訳）

ストックの突く位置を意識するあまり

消極的な滑りとなってしまった。

自分の滑りにガッカリです（泣）

『人間は忘れる動物である』

（名言ですな！笑）

スキーの基本は外スキーだとは思いますが、

ワタクシ、内スキー『も』使いたい人。

よって、ワタクシ的には、

『まず内足、その上で外足』

だと考えてます。

にも関わらず、

消極的な滑りになった為に、

以下のポジションや動きが見られない

イタイ滑りになってしまった。

（まだ甘いけど）

低いニュートラルポジションから

重心を積極的に

斜面下方向に落としながら、

脚を

１１時から１０時の方向に伸ばし、

内スキーのアウトエッジもしっかり使い

伸ばし荷重で雪面へ働きかける。

内スキーアウトエッジも

そこそこ使えてる（かも）

右ターンも同様

次のターンも同様。

（左手の位置がダメね！）

右内スキーの捉えが甘い。

２８日のアサマでは

重心移動が少ない結果

このポジションを作れず、

谷回りの無い滑りとなってました。

またその結果、

内スキーが使えないポジションでもあり

外スキーのみに頼った滑りになってました。

昨日は、子供達に付き添いながら、

・斜面下方向への重心移動

・１１時〜１０時（１時〜２時）の方向への

    伸ばし荷重

・内スキーのアウトエッジを使う事

を意識して練習したところ、

いい感覚を得られました。

２８日のイタイ滑りからの気付きと

昨日の練習で得た感覚を

次回の滑りに活かしたいぞー。

そんな感じ。

ほな！