イメトレ

しつこいようですが、

ワタクシ達の２０２０シーズンの

メインテーマは、

・足首をしっかり曲げて、

   膝をしっかり前に出す。

・膝と股関節をしっかり動かして

   脚のストロークを出す。

なんとなく

『洗脳』レベル（かも）（笑）

『洗脳』されてれのは、

ワタクシ（かも）（笑）

（イメージ）

膝を前に出すと言うか、

次のコブにぶつかる直前辺りから

コブの出口を越える辺りまで、

ポジションを下げる時に

膝頭を前に抜く感じ（かも）

足首が緩み、上体がついて行かず、

足元だけがすっぽ抜けてはダメですが、、

とりあえず、

膝を前に抜く。

意地でも抜く。

動画終盤

ちょいと上体が突っ込み気味で

腰が引けてる（かも）

もう少し体を起こして、

腰を前に出したい。

上体が被り、

膝頭を前に抜けないと

詰まって喰らって潰される。

⬇︎ゴン！

そして、

ちょいちょい浮かされてる〜（涙）

極力、

張り付いていたいね〜。

２０２０シーズンは、

１シーズンかけて、これをやる（←つもり）

そう言う事だから！（謎）

イメージ作っておいて下さいね！

そんな感じ。

ほな！