なんちゃってキャンプの
アフターサービス（かも）（笑）
⬇︎こちらのな！
（リブログの許可は得てます）
整地では
足首をしっかり曲げる事を大前提に
こんな練習を。
足首をしっかり曲げた上で
腰をなるべく下げるようにと。
脚がバラけとるけどな！（恥）
（『なんちゃって』なんだもの〜）
で、
コブの中でも同じ事を。
整地でバラけるので、
当然、コブの中でもバラけます！
（『なんちゃって』だからな！）
ですが〜、
いつかは、この程度にはなる（かも）
イメトレの教材になるのか
甚だ疑問です（笑）
そんな感じ。
ほな！