ネタ作りは必要なかったけど45分。今日は、17時以降に2回『も』更新してるので、ネタ作りは必要なかったけど45分(笑)今夜は3km『も』走ってみた。なんとなく寒かった(かも)まだまだ、テンションは上がらないけどな!そんな感じ。ほな!