チャリトレ２０１８ その３４

まずは、こちらをご覧下さい。

とりあえず、

ブランチとして定番の朝定食を

摂取（＠練馬駅前）しまして〜、

その後は既報の通り、

スカイツリーへ（往路約２５ｋｍ）

先日ポチった

サイクリングバックパックもいい感じ（嬉）

復路（約３７ｋｍ）は、

ありがちな荒川サイクリングロードを。

トータル６２ｋｍでした。

今日のビフォー。

このオフのミニマム（かも）

これと

これと

これを摂取し、

アフター

このオフのミニマム（かも）

休日の特権で？早い時間から

『源』を摂取しちゃってマッスル〜（笑）

そんな感じ。

ほな！