３連走で５０分。

今日も

チャリトレはおサボりしたので〜

ちょいと走って５０分。

今日も、４ｋｍ『も』走ってみた。

夕食の時間が早かったせいか

腹減ったぜー。

この時間に

食べちゃいかんけどな！

くぅ〜、空きっ腹に

久しぶりの『源』は沁みるね〜。

この程度なら大丈夫（かも）

ジャケットはフェニックス、

パンツはデサントみたいな（笑）

（スパイダーではない。謎）

そんな感じ。

ほな！