前年比マイナスの為に前年比プラス。 | 日の出滑走隊員『5時から男』のブログ

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基本的にはスキーブログですが、
大部分はクダラナイ内容です。


2017-18シーズンの最大の目標は、
前年比マイナスをキープ(でした)

⬇︎これな!

目標達成
(パチパチパチパチ👏)

スキー技術の向上は、
二の次だった(かも)(笑)


だがしかし、
シーズン終了を迎えた途端に、
貯金を食い潰した感ありあり。

(継続しないと意味ないんだけどな!)

恐るべし『せせらぎ』(謎)


前年と同じ努力では、
前年と同じような効果を
得られなくなって来たお年頃。

前年比マイナスをキープする為には、
前年以上の努力が必要だと言う事。

辛いの〜(泣)


(本日時点)
ウォーキング
             2016       2017       2018
   4月     31.69      16.76       6.97
   5月   100.70      58.86     18.08 
   6月   230.64      42.52
   7月   181.73    170.53
   8月   116.97    133.24
   9月   180.22    104.48
10月   104.08    105.78
11月     51.53    118.25
12月           0       44.56
   1月       6.10      24.98
   2月           0       18.62
   3月       5.58      30.66
年度計  1009.21   869.30

チャリトレ
              2016        2017       2018
   4月        ー                0       50.42
   5月        ー        128.77    125.32
   6月        ー        170.95
   7月    415.75    326.26
   8月    503.36    298.12
   9月      75.74    336.72
10月    231.64    200.62
11月       ー         121.67
年度計  1226.49   1583.11


記録を残してると、
前年との比較が出来て良いですな!

前年の自分に
負けないように頑張ろうと言う
モチベーションになりますからな!


時と場合により、
逆効果の場合もある(かも)

月230kmのウォーキングなんて
目指す気にならないレベル。


身体と相談しながら
程々に頑張りたいと思います〜。


目標は高い方がいいのか?
それとも程々がいいのか?

微妙〜。


とりあえず、
手の届きそうなところに目標を設定し、
少しづつ上げていくのがいい(かも)



そんな感じ。


ほな!