ランナー膝(マラソン膝) | 日の出滑走隊員『5時から男』のブログ

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基本的にはスキーブログですが、
大部分はクダラナイ内容です。


運動不足の
誤字5時男です。


入社した年、
運動馬鹿のパイセンから、

「本社配属の新入社員は、
リレーマラソン@立川昭和記念公園
に参加するのが『しきたり』だからな!」
と理不尽?な事を言われました。

全く練習せずに参加するのも如何かと。


ちょいと練習したら
膝の外の裏側が痛くなり
整形外科に行くと、

「ここかぁ〜」と言いながら、
痛い場所をピンポイントで掴まれました。

「それは、『ランナー膝』と言ってな、
別名、『マラソン膝』とも言うんだ!
普段、運動してない人間が
いきなり運動するとなるんだ。
普段の鍛錬が足りん!」

と怒られました。


今日、
26年前と同じ痛みを感じてます。


肩の痛みの為に貰った湿布薬と
痛み止めが役に立ちそうです。

一石二鳥(かも)




そんな感じ。


ほな!