昨日今日と
奥様と次女と三女は、
お泊まりでお出かけ。
長女は、
部活と試験勉強のためお留守番。
ワタクシも、
ご存知のようにお留守番（笑）
今朝の朝食は、
小さいクリームパン２つ。
チャリトレ中に摂取した食べ物は、
これらだけ。
帰宅した後、
『源』を摂取してひと眠りして起きたら、
お腹が空き過ぎて気持ち悪い。
夕食は、長女と２人で
外食を企んでおりましたが〜、
友達の家で色々ご馳走になり
お腹が空いていないと。
（なんだと〜）
一人で外食は寂しいので、
ライフで買って来ました。
気持ち悪くなるほどの空腹だったので、
がっつりと。
やっぱり、中トロが美味いの〜。
がっつり食べ過ぎて、
別の意味で気持ち悪くなりました（笑）
よって、腹ごなしで、
暫くおサボりしていたウォーキングを
３０分。
歩いたら、
さらに気持ち悪くなりました（泣）
お疲れなので、もう寝ます。
そんな感じ。
ほな！