コントレ気分で３５分。

チャリトレ後のコントレ気分で３５分。

全く走る気にならず、

コントレになるはずもない。

夜風に当たりに行ったレベル。

夜風は気持ち良かった。

ほぼチャリトレ分。

そんな感じ。

ほな！