二度寝したので３０分。

今朝はチャリトレの予定で、

４時の目指しで起きましたが二度寝。

チャリトレに行ける時間はなく

代わりに３０分。

チャリトレの代わりには程遠い（泣）

そんな感じ。

ほな！