筋肉痛だけど３５分。

今日の東京地方はいい天気。

昨日の筋トレで筋肉痛だけど３５分。

この辺りが特に痛い。

ホントはチャリトレに行きたかったけど、

諸事情により、代わりのウォーキング。

そんな感じ。

ほな！