元に戻らないので６０分。

１０日の朝に

このオフの最軽量値を記録した後、

跳ね上がった値が下がらないので６０分。

りきまるとＴＤＬで

ちょいと沢山食べましたが

そんなに食べたかな？

人間のカラダって不思議。

（内、チャリトレで

   ９.５ｋｍ １３５００歩相当）

今日は本当の滝汗（笑）

（分かりにくいけどな！）

風呂上がりにコレ。

美味いんだな〜（笑）

そんな感じ。

ほな！