2017チャリトレ その8 | 日の出滑走隊員『5時から男』のブログ

日の出滑走隊員『5時から男』のブログ

基本的にはスキーブログですが、
大部分はクダラナイ内容です。


暑い時間帯のチャリトレは危険。

少しでも早行き方がいいので、
今日は4時半過ぎに漕ぎ出し。
(多分、日の出前)
{8C0364BD-B4C5-41A2-A990-C0EC7F686F26}

朝陽〜。4時50分頃。
{F84F8E85-CE6B-4E5F-8DEA-47EB2918A656}


往路は
朝陽の写真を撮った以外はノンストップで、
寄り道せずに、6時ちょい前に河口到着。
{E872E1A7-013A-437F-B2EA-6F6CD85B21B3}



20分程キューケーし、復路漕ぎ出し。

6時台後半から
暑さを感じるようになりました。

復路は中間地点で一回キューケーし、
7時51分にシューリョー。
{8F9E88F9-2664-4B7F-AC8D-CFF8B86C2D0C}


8時前にシューリョーするのが、
身の危険を感じなくていい(かも)(笑)



本日のビフォー
{E473EDC7-46AD-4D4C-AF8A-DE305D84464E}


朝食と
{32AB3C05-DE05-4608-92CC-96AB20CC75B3}

道中のこの1本と
{FF6CC36B-5BA5-47CB-811F-2642B080F7F6}

シューリョー後のコレ(美味かった)
{10EFFA3B-2CC5-4F98-B11E-09CFE74183F8}

を摂取し、

アフター(昨日と変わらず。泣)
{ACDF20F8-8AD2-473E-9709-66B2A395B8B7}



今日も既にバテバテ。



そんな感じ。


ほな!