体育館から帰宅後、
着替える事なく
コントレ的ウォーキングで４５分。
約６７００歩でした。
今日はトータル１９７００歩。
（あとは寝るだけ）
１周２.５ｋｍの周回コース。
もう１周行こうかと血迷いましたが、
お腹が減ったので止めました。
参考記録ながら
標準体重を下回ったのは、
１５年振りくらいかな？（笑）
ワタクシ、なんとなく
ちょいとストイック（かも）
安心して下さい。
ちゃんと食べてますから。
（昼はラーメン１人前以上）
某ブロガーさんの影響を受けて
夕食はチキンも（笑）
（明太子スパゲッティは大盛り）
ビール２本目は検討中〜。
（結局、２本目開けました。笑）
そんな感じ。
ほな！