連休最後の夜なので６５分。

途中、

１ｋｍから４ｋｍまでの３ｋｍを

ゆっくり走ってみた。

只今、

２日振りのビールを飲みながら

３日間を振り返り、

一人慰労会中です。

３日間で

６アクティビティ。

初日計  130分 12.5 km

昨日計  170分 16.9 km

本日計  155分 15.4 km

それなりに頑張りました。

でも、ウォーキングじゃ

カロリー消費が少ないのよね！（泣）