早朝ラン＆ウォーク

今朝は、

長女だけではなく

次女も参加。

今日は長女が音を上げ、

⒈１kmで終了。

このオフ最長距離（笑）

その後、

１人でウォーキング。

日が昇る

もう少し早い時間の方が

いいかな～。

からの～、

朝食は目玉焼き丼。