今季もシーズンインは
例年と同じ時期でしたが、
股関節が壊れたので！
↓楽し過ぎたクマもんの湯♪
オフトレは先々週の火曜で
終了となりました。
初滑り後の昨日・一昨日も
ついでに今日も
天気に関係なく走れずだったので
本日から筋トレ開始～～～
（筋肉トレーニングのことです）
帰宅後に
↓腹筋をDO～～～！！！
玄関で軽く６０回こなし！
その後には
がっつり夕飯を～～～！！！
あっ、
オフトレ（ラン）と比べると
内容は軽いですね（笑）
汗は全くかかず、充実感なし！
今夜もいつも通り
「源」摂取完了でぇ～
マッタリと
某スイーツをいただいた方を
妬んでマッスル～～～。
完璧だな（←何が？）
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