メリハリ

３連休の
ランニング距離 ２３km 強。
その他 ６ｋｍ 強。

頑張り過ぎると、
頑張れなくなる。

ちょいとサボると
頑張らなきゃと思う。

サボり過ぎると
癖になる。

メリハリは大事。

今日はサボる日。

頑張りたくなくなる程、
滑りたいのー（笑）

以上 m(_ _)m


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