ミニマム

１３日に食べた
ビックマックセットの影響
（と思われる）により、
１４日、１５日と
急上昇した目方は
昨日の朝には回復してました。

１５日

今朝、
今オフのミニマム更新。
シーズンインまでの目標まで、
１ｋｇを切りました。

１５年程前は、
今より６～７ｋｇは
軽かったんですけどね（笑）


今日は、
三女の運動会でオフトレ！


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