予定はあくまで予定（笑）

明日はチェックポイント。
（定期健康診断）

予定では、
①早めの夕食
②量は少な目
③ビールは無し
④食後に悪あがきのランニング

実績は、
①いつもよりは早めの夕食
②量はがっつり
③ビールも有り
④ランニングはこの後の気分次第

それなりの結果しか
期待出来ないでしょう（笑）


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