お疲れ様です。
シーズンオフ
走り始めた途端に梅雨入り。
走りたくても雨じゃ走れない。
邪魔するね～。
ならば、
走れる時に走ろうと
車に着替えとシューズを積んで
出勤です。
仕事が終わった時点で
降ってなければ職場周辺を走り、
降っていたら、
帰宅してからに期待。
今日は、
仕事が終わった時には、
降ってなかったので
計画通り走ってみた。
コースはこちら。
東京と埼玉の県境を流れる
荒川の土手。
職場から徒歩３分程で行けます。
いいわ～。
道幅は広く、当然フラット。
車は走れない上、
平日なので自転車や人も少ない。
超～走りやすい。
で、
気づいたら７ｋｍオーバー。
結局、ランニング８ｋｍ、
ウォーキング２.５ｋｍ。
案の定、ランニングをやめ、
歩き始めた頃からパラパラ。
車に乗り込んですぐに
本降りになってきました。
かろうじて、セーフ。
今日は満足。
暫くは、このコースだな！
帰宅して、風呂に入ったら
美味いビールが飲めそうなり。
今日も１日、お疲れ様でした。
iPhoneからの投稿