中２日のランニング。
３日前も大して走ってないけど。
足の疲労が抜けてたので、
いつもより速いペースで走ってみた。
６ｋｍを３７分。６分ちょい／ｋｍ。
これでも、ここ２ヶ月で最速（笑）
ウォーキングは、１周相当。
暗闇の公園に、
パトカー２台、救急車２台、
何故か消防車１台がやって来て
物々しかったです。
救急対象者が１人だったようだけど。
走っている時から、
ピカピカ、ゴロゴロしてた。
ランニング後、
車を動かして５分も経たないうちに
土砂りました。
危なかったよー！
明朝の朝練を企んでいたけど、
この雨でNGだわ。
残～念。
９月累計
ランニング７周相当。
ウォーキング３周相当。
今月の目標は、１００ｋｍかな。
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