四十肩 VS 腕立て伏せ

四十肩になってから、
怖くて避けてた腕立て伏せに
久しぶりにチャレンジしてみた。

２０回ちょっとでダウン。
思っていたよりは出来たけど、
昔の３分の１。

高校生の頃は、６０～７０回は、
普通に出来たのに。
あの頃は、帰宅部のくせに、
腕立て、腹筋を毎日３００回位は
やってたけど。

歳は取りたくないね～！
時間よ止まれ。いや、戻れ（笑）