お疲れ様です！
土曜日曜とお休みしたラン、
今日もお休み。多分、明日も。
過度の筋肉疲労なり。
脹ら脛がパンパンかです。
ついでに打撲と言うか、
打ち身。
脹ら脛に痛み＆青アザが
あります。
心当たりはある。
スーパー銭湯のジェットバス。
マッサージ効果があるだろうと
ジェットバスの水流を
当て過ぎた。
それも、かなり強いヤツ。
当てた時、痛かったもの。
脚の疲れを癒そうとして
逆に痛めるとは、情けない。
明日いっぱい大人しくしてます。
これから、まだ全く見てない
携帯の取扱説明書を読んで
勉強したいと思います。
すぐ寝そうですが・・・。
今日もお疲れ様でした！
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