つづき

ランから帰還。

ちょっと無理して
ランニング４周。
ウォーキング２周。

本日のミニマム値。昨日と変わらず。
勢い、止まったか？



これから、増量タイム（笑）



、まいうー。
茄子は、明日の朝食のおかずに
スライドだな！


１週間、お疲れ様でした！


７月累計
ランニング６０周
ウォーキング４４周