夏休み

おはようございます。

インラインが
夏休みに入った最初の週末、
６時過ぎに目覚めてしまったので
走って来ました。

アップ ウォーキング１周
ランニング ４周
クールダウン ウォーキング１周

前回より、１周多く６.６km。

ついでに、今オフ初の腹筋。
５０回×２セット

今日という１日が終了したかも (^_^;)