オンラインヨガのSOELUの体験トライアルってやつを数日前から始めました。
１日２回オンラインのヨガレッスンを受けられて。
３０日間で100円って。
信じられないけど大丈夫？
でも、本当に気持ちいい。
もともとホットヨガに行っていた時期があって。
妊娠、出産、子育てで。
行きたくても行けなくなったヨガが、こんなにお手軽に。本格的なレッスンが受けられるなんて。
本当に不謹慎だけれど、オンラインを普及させてくれたコロナに少し感謝した。
コロナ期間は大変なこともあったけど、落ち着いたら、アフターコロナで進化したことっていっぱいあるんだろうなって思う。
とにかく。ヨガ。好きだわ。
出来ることならインストラクターの資格取りたいくらい好き。
朝起きるのしんどくて、目が覚めてもなんで私だけ起きなきゃ行けないのか。朝からイライラマックスだったけど。
こっそり起き出して、朝の５時半の暗いうちからヨガ。とか。それだけで生活の充実を全身で感じられる。
寝た後の疲れの取れ方も全然違うし。
食事の取り方も自然と変わった。
何も考えずに、娘と息子を見ながら何をいつ食べたかもわからないような食事から、自然とゆっくり噛んで丁寧に食べられるようになった。
なんか。焦ってたんだなぁと改めて気付かされた。
始めたばっかりだから。効果も感じやすくて、この効果がいつまで続くかわからないけど。
とにかく今は満たされた事に感謝。
こんなに幸せな気持ちになれて、本当に１ヶ月100円でいいの？
今日は朝から太陽礼拝のレッスンを受けて。
今さっき、パワーヨガのレッスンを受けて。
程よい筋疲労で、テンション高めです
ライブレッスンは、画像を繋ぐか繋がないかの選択が出来て。繋いで受けたいけど、スマホをTVに映像繋いでやってるので上手いこと身体が映るように調整出来なくて。
今のところは繋がないでギャラリー枠で参加してる。でも、子供がちょろちょろしてたり、途中で授乳したりしながら参加することも出来て、本当に子育て中には嬉しい事ばかり。
本入会した後は、赤ちゃんが泣いちゃった時には受講チケットが戻ってくるサービスもあるとか。もう。至れり尽くせり。
とくに回者では無いのですが、
おすすめです。🧘♀️🧘♀️🧘♀️