〜愛と安心に包まれる毎日〜
潜在意識と天使
あおやま りか不安障害・HSP・恋愛依存
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@886cbbiw
こんにちは〜！
あおやま りかです
今回からは
私の過去（恋愛メイン）の
お話を分けて載せていきます〜！
今回は
幼少期のトラウマ編です！
***
私は
HSP気質を持って生まれ
物心ついた時から
両親の機嫌や顔色にビクビク
周りの環境、音、光、感触で
恐怖や不安を感じる子でした。
そして幼い頃の
両親との関係によって
敏感体質は強まり
自己肯定感はゼロ、
大人になってから
不安障害、パニック障害、うつ病
を発症
根本的な問題は全て
幼少期のトラウマ、経験でした。
**
【幼稚園時代】
弟が駄々をこねた時
まだ3歳で小さかった弟の
ズボンとパンツを脱がせて
お尻を思いっきりバチンバチンと
叩き出す父。
うぁぁぁぁんと痛そうな弟の泣き叫ぶ声
赤く腫れていくお尻
こわい、やめて。
かわいそうだよ。
まだそんなに小さいのに
やめて。おねがい。
**
自分の意見を行った時
私『私はね〜こう思うんだけど..』
父『違う違う❗️❗️それは間違ってる❗️
こうが正しいんだ❗️俺が合ってる❗️』
私の話すこと、感じたこと全部
間違ってるの？？...
私ってそんなにダメなの...
かなしい。
**
夜寝る時
私『お父さん一緒に寝よう』
父『疲れてるから、、zzZ』
そっか。そうだよね。
毎日お仕事頑張ってるもんね。
...でも、さみしいな。
いつもお仕事で会えないから
ぎゅってくっつきたいな。
...がまん、がまん。
**
公共施設の遊び場にて
***
些細な事かもしれませんが、
いま上げてきたような事が
他にもたくさんあり。
自分がダメなんだと
思い込んだまま育ちました。
嫌われたくない
そんな思いで
幼かった私は必死でした。
でも。
もっと
肯定してほしかった
共感してほしかった
褒めてほしかった
信じてほしかった
信じてほしかった
抱きしめてほしかった
笑ってほしかった
そう素直に言えることもなく
私は中学生になります。
つづく。
***
人間には自由意思が
与えられています。
あなたが
ポジティブに考えようが
ネガティブに考えようが
それが現実（未来）を
作っているのです。
あなたが今本当に心の底から
毎日幸せ
と言えるのなら
と言えるのなら何も問題はありません。
でも、そうでないのなら
新しい人生を始めるときが
来ているのです。
何かを始めるのに
遅すぎることはありません。
能力も見た目も育った環境も
何も関係ありません。
大事なのは、あなたが
変わりたいかどうか？
です
愛、安心、幸せにた〜っぷり
包まれたあなたになりましょう
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