こんばんは
今週もお疲れ様でした！
息子も寝て、ゆっくりハリーポッター見ながらお茶を飲みつつ、主人の帰りを待っています🍵
今日はわたしのこと。
昨年6月に出産しました。
梅雨入りしてジメジメ。気温は25度～27度くらいで、ちょっと蒸し暑い日でした。
病室は日当たりがとても良く、エアコンを付けていないと暑かったのを覚えています。
産後熱も出て、身体もポカポカしていました。
がしかし。
私の手と足は氷みたいに冷たい
なぜーーー？？？
助産師さんも気にしてくれて、足湯を用意してくれたり、湯たんぽを入れてくれたりしました。
実はこれがいまだに続いています
相談してみたところ、まだまだ私のホルモンバランスは安定していない上、骨盤の歪みから血流が悪くなり冷えている可能性もあるのだとか。
そうでなくても寒いのに*🥶💨*
オムツ替えの時など、息子がヒャってなっているのが申し訳なくて
タイツの上から靴下、レッグウォーマー、腹巻などのアイテムが手放せません！
骨盤矯正やカイロプラクティックに行くのが良いのでしょうが、なかなか時間もないのです。
今日はとりあえず、軽〜くストレッチしてみました🧘♀️
凝り固まったものが少し、楽になったような。
気持ちがちょっとスッキリしたような。
冷えは難病の元。
温活に勤しみたいと思います。
