2015年抱負

ハイマイト！

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します。


みなさんはもう今年の抱負は決めましたでしょうか？

実はここ数年『抱負は達成された試しがない』との理由で、あえて決めていませんでした。

でも、今年は大学もいよいよ最終の年ということで気合いを入れるためにも抱負を掲げてみました。


＜今年の目標＞
1. 大学院を卒業する
2. IELTS7.0達成する

＜習慣を変える＞
・Facebookを見る時間があったら単語の一つでも憶える。
・ブログはこの一年間はお休みする。
・朝ごはんは野菜ジュース。
・夜はお茶碗一膳でやめる。
・お酒、特にビールは中年太りを助長するのでなるべく控える。
・怒ることにパワーを使う代わりに、許すこと、気にしないことにパワーを使う。
・一気に進もうとせずに、毎日コツコツと進めるように計画する。


今年４０歳なので昔に比べて丸くなり夫婦喧嘩もほとんどしなくなったのはいいですが、

それに比例して基礎代謝も低下してきてるのでしょうか？

ほぼ毎日２時間サーフィンしても体重維持が難しくなってきました。

やはり歳を取っても醜くはなりたくないもの。

少し食習慣を変えてみようと思います。

また、Facebookとブログに関しては人のふり見て我がふり直せということで挙げてみました。

ここオーストラリアでも最近やたらと携帯ばかり見ている人を多く見ます。

正直、あまり見ていて気持ちのいいものじゃないですよね。

でも、自分もそうなりつつありました。

バーチャルで人と関わることは決して悪いことではないと思います。

ただ今年は勝負の年。

もし目標達成できなかった時の言い訳にしたくないので敢えて控えようと思います。


今年の暮れには、大学も卒業して、IELTS7.0もクリアして、気持ち良く皆さんにオステオパスとしてご報告できるよう一年間頑張りたいと思います。

みなさんにとって2015年が健康で実りある年になりますように心よりお祈りしています。





念ずれば花開く。

ポチっと応援よろしくお願いします！！
　　　　　　　　↓　
　　　　　　　　↓

にほんブログ村