しぜんにのびる シンプルでかんたんな子育て | 鈴木奈津子
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人生のどん底だった『暗黒の7年間』
しんどくてしんどくて
何がしんどいのかも分からなくて
どうしていいのかも分からなくて
もがいてた
後から分かったことだけど
あのしんどさの理由は
「自分自身を見失ってしまったから」
何もかもを周りに合わせて
周りを優先しているうちに
自分自身はどんどん小さくなって
そのうち見えなくなってしまった
そこからいろんな人に助けてもらって
自分自身を取り戻したら
信じられないくらい明るい毎日がやってきた
仕事も楽しいし、趣味の仲間もできて
一人暮らしで自分の時間も充実して
一生できないだろうと思っていた結婚もした
「もう大丈夫だろう」と思ってた
でも、そうはいかなかったのだ
なんだか雲行きが怪しくなって
昔のような息苦しさがやってきたのは
こどもが生まれて少しした時だった
公園をひたすら徘徊していたこの頃
こどもはとってもかわいかったし
保育園ではなかなかできなかったことを
好きなようにこどもと楽しむ子育ては
とっても楽しかった
でも…
とっても楽しいのに、幸せなのに
それと同じくらいのしんどさがいつもある
満たされていながら同時に
何もかも投げ出したいような気持ちだった
そう、この時も
「自分自身を見失っていた」のだ
こどもこどもこども
こどものことばかり気にかけて
自分のことはいつも後回し
それどころか
「つかれたよ」とか「しんどいよ」って言う
自分の声は聞かなかったフリして
自分自身の声をずっと無視していたの
幸いにも緑に恵まれた街で
お散歩はいつも気持ちよかったのだけど
私は、毎日を幸せに生きたいのなら
「自分自身と共にある」ことが
何より大事だと思ってる
そして「お母さん」という生きものは
どうしたってこどもが優先になりやすくて
だからこそ、自分を見失いがち
「お母さんの辛さ」は
体力的に、とかいろいろあるけれど
「自分自身がなくなってしまう辛さ」
なのではないかな、と思ってる
少なくとも私はそうだった
だから
もし「お母さん」が辛いなら
「あなたの話」を聞かせてくれませんか？
お母さんの中に埋もれてしまった
「あなた自身」の声を一緒に聞いていきませんか？
お母さんが我慢して
こどもだけが幸せになんて
もう今の時代はなれないの
こどもに幸せになってほしいのなら
お母さんも幸せにならなくちゃ
「あなた」が幸せにならなくちゃ
しんどい・不安を手放して
ママもこどももいきいき生きる
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日々の子育てに一所懸命だけど
どこか不安だったり、しんどかったり…
そんなおかあさんたちが安心して
「大丈夫」って感じながら
子育てができるように
こどもはもちろん
おかあさんもいきいきと
自分を生きていけるように
一緒にもやもやをひもといていく
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世の中のお母様方
やっと春休みが終わった心地ですね…！
こどもが休みの日のお昼ごはん
そして学童のお弁当づくり…
本当に、私たちよくやりましたよね（涙）
土曜日のランチ会の後は
外苑のイチョウ並木を歩いて通りました
新緑の時期もいいね☺︎
給食初日の献立は
ハンバーグだったそうです
どうだった？って聞いてみたら
「へいわなハンバーグだった」とのこと
平和なハンバーグとは一体…
色々聞いてみたら
平和なハンバーグとは
「焼き色の薄い」ハンバーグのことでした
なんじゃそれ！
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山口由起子さんのランチ会に
参加してきました
なんとお会いするのは10年振り…！
山口さんはずっとHSPについて
発信してらして
HSPさんが自分らしく生きることを
サポートしてらっしゃる方です
「繊細さん」の名付け親でもあります☺︎
私には
『暗黒の7年間』と呼んでいる期間があってね
本当にその頃人生どん底だったんです
もう毎日しんどくてしんどくて
でも何にしんどいのかすら
もう分からなくなっちゃってて
そんな時に山口さんの発信に出会ったの
「HSPっていう性質があるんだよ」
ということを知って
そのすべてが
自分にぴったりと当てはまることに
びっくりして
意を決して山口さんに会いに行ったのでした
天井が高くて、窓が大きくて、緑がたくさん見えて…
私が大好きなやつ！！絶対また来よう☺︎
今なら分かる
あの頃のよくわかんないしんどさは
自分で自分自身のことが
見えなくなってしまったから
自分自身を見失って
何を感じてるのかすら
分からなくなってしまったから
山口さんには
たくさん、たくさんお話を聞いてもらいました
山口さんの前でなら
安心して何でも話せたの
そうしているうちに
だんだん私は自分の輪郭を取り戻して
10年経って
こんなに幸せになりました
ありがとうございましたって
会いに行くことができるようになりました
前菜・パンはビュッフェでした
ひとつひとつ素敵で見てるだけでも満たされる…
暗黒期、毎回思い詰めた顔して
『深刻な繊細さん』だったけど
今ではこんなに
『てきとーで幸せな繊細さん』やってます（笑）
あの頃と変わらず
山口さんの周りは
あたたかで安心な空気で満ちていて
あたたかで柔らかな方が集まっていて
とっても居心地がよかったです☺︎
黒いつぶつぶはなんとカルダモン
噛むと一気に風味が変わるの
10年も経ってるし…って
ちょっと怖気付いてたんだけど
やっぱり会いに行ってよかった！
山口さん、みなさん
ありがとうございました！
頑張ってママをやってたら
自分自身が分からなくなっちゃった…
そんなママのお話聞きます☺︎
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