3つの自然の本能回帰ステップで
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妊活ケアセラピストの
井上けいこです。
疾患のない場合の不妊は、
栄養欠損が原因です！
朝、起きるのがつらいや冷え性など
慢性的な不定愁訴だと思っていたものは
不妊や老化につながります。
いつも辛さを紛らわしていたそのお薬が
排卵を妨げているかも！！
婦人科医、薬剤師、助産師、鍼灸師、
セックスカウンセラー、分子栄養カウンセラー、
PNT心理カウンセラー
が登壇する自然妊娠、自然出産を目標に
自ら知性や個性を伸ばす
天才ベビーを授かるスクール開校♪♫🎶
お食事、栄養面を改善すると
いい事がいっぱい✨
自分だけではなく、家族の幸せを
自分の手で築き上げてみませんか？
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「朝、フルーツを食べると
ソラレンがシミを作りやすくするから
朝はフルーツを食べない方がいい。」
と聞いたので、食べないようにしていましたが
食べて大丈夫なのでしょうか？
と言うご質問をいただきました📧
私は、朝1番のフルーツは🍓🍏🍊
黄金食だとお伝えしています。
でもネットに沢山載っていると
つい信じちゃいますよね。
私も検索してみましたが
沢山出ていますね。
でもどれも似たような切り口で
臨床データや信憑性のある情報は
ありません。
駒沢女子大の西山一朗先生の調べによると
ネット上の情報では
キウイフルーツのソラレン量が多いとあるが
世界中どこを探しても測定した文献が
存在しなかったので測ってみました。
その結果
キウイフルーツのグリーン、サンゴールド
両方とも皮の有無を問わず
ソラレンは検出されなかった。
世界中どこを探しても根拠がないのに
「ソラレンが多い果物」
にされるなんて、本当に不思議ですよね。
同じような情報がネット上で
沢山上がっていると
つい信じてしまうけれども
共通した怪しい点が見受けられたそうです。
情報は、多いもの勝ちではないです。
見極める目を養うか
信頼できる人を見付けるかですね。
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