風邪とインフルエンザ対策！！

久しぶりの更新になってしまいました！！

新年とかいってるうちに。。。もう１月もおわり。。

ちまたでは、風邪やインフルエンザがはやっていますが、かかってしまう前におススメのハーブがあります

（かかってからでも役に立ってくれますが）

免疫力を刺激して、身体を強くするサポートをしてくれるハーブ、抗菌作用のあるハーブなどがおすすめ

＊エキナセア（地上部・根）

＊エルダー（花・果実）

＊ペパーミント

これらをブレンドするとよいですが、エキナセア地上部はそのまま１種類でも飲みやすいですし、簡単なブレンドをしてエルダー（花）と１：１の割合でもOK。

ミントのかわりに身体をあたためるジンジャーをプラスしてもよいかも・・・

みなさん身体に気をつけて、寒い冬をのりきりましょー！！

今年もみなさんに大変お世話になりました！

早いもので、もう大晦日ですね。

2010年、始まったと思ったら、もう12月31日！！

今年もいろいろな人との出会いがありました。

お店にいらして頂いたお客様、お友達になってくれた方々・・・

やっぱり出会いはすごく貴重なものだなあとつくづく感じます。

ご縁というのは、ほんとに奇跡的でもあり、必然できなものだなあといつも感じます。

たまたまブログをみて頂いた方とも、もちろんご縁があるのだと思っています（＾＾）。

更新をマメにしていないのですが（＾＾；）、また来年もよろしくお願いします！！

皆様よいお年を～

！

ジプシーのハーブひきしめ化粧水完成！！

やっと、「ジプシーの化粧水」できあがりました♪

でも、ちょっとまだ使い方は手探り状態ですが。。。

なんだかすごくいい感じです

ハーブをりんご酢に漬け込んで３週間が経ったので、ハーブを漉しました。

できあがったエキスは、こんな感じ。ピンクみがかったエリクシールになりました

色からしていい感じです！

けっこうしっかり抽出されています

レシピには、１/２カップ～１カップのローズウォーターまたはウィッチヘイゼルとありましたが、これはけっこうアバウトなので少しずつ試してみようと思い、まずはローズウォーターとその半量弱ほどのハーブエキスを混ぜてみました。

エリクシールのピンク色は、ローズウォーターと混ぜたところ黄色になりました。（ちょっとボトルが大きいですが・・・）

さて、早速化粧水として使ってみることに・・・

それがとてもしっとりしているんです！肌に吸い付くような感じがあります。
これは期待大な感じです

しばらく使ってみてまたご報告したいと思います（＾＾）

ジプシーのハーブひきしめ化粧水☆

今日はハーブを使ってひきしめ化粧水を作ってみることにしました

使えるようになるには３週間ほどかかります。

これは、私の大好きなアメリカのハーバリスト、Rosemary Gladstarさんの本にのっていたレシピです

昔のジプシーの人々が調合したもので、化粧水としてだけでなく様ざまな用途に使われる「何にでもよい」ものとされていたようです。

特に私たち日本人のような黒髪用リンスにも最適だとか・・

用意するものは・・・・

レモンバーム　６
カモミール　４
ローズマリー　１
カレンデュラ　３
ローズ　４
レモンピール　１
セージ　１
コンフリーリーフ　３

りんご酢
ローズウォーターまたはウィッチヘイゼルエクストラクト　１/２～１カップ
エッセンシャルオイル＜ラベンダーまたはローズ＞（オプションとして）

結構たくさんの種類が必要ですが・・・