あまりに大きな震災と、それに引き続く原発のあらゆる問題・・・
あの震災から16日たちましたが、この時の流れが長いのか短いのか・・・
多くの方が命を落とされ、たくさんの方々が大切な家族をさがし、
涙もでないほど苦しみ、がんばって耐えられていて、
それに、一生懸命に私たちの代表として大変な作業にあたる方々がいて。
被災地の状況をニュースなどで見て、涙する毎日の本当に言葉にできないこの状況の中、東京にいる自分になにができるのか・・・
各地で多くのみなさんが同じ気持ちだと感じます。
長期的となるこの膨大な問題の渦の中で、今できることを一つずつ長期的にやっていくしかないんだなあと実感します。
今できること、もう基本中の基本ですが例えば募金、支援物資、節電、買占めをしない・・・行動を起こすことと静かにしていること。。
できることは限られていますが、時間の流れとともに、様ざまなステージで、たくさんの人のいろいろな形のサポートがきっと必要になっていくと思い、今多くのことができないと思って悲嘆にくれるのはやめないとと思いました。
毎日とても不安になったり、悲しみが常につきまといますが、被災された方のためにも、同じ日本のメンバーとしてサポートをしていく私たちが身体を大事に健康でいることもとても重要だと感じます。
被災地の方は本当に言うまでもないことですが、他の地域のみなさん、是非お身体をお大事にされてください。
それが日本のこれからの「健康」につながると思います。
私に今できることの一つ。
というか継続していくべきと思うことですが。
仕事としてさせて頂いていることですが・・・
植物の力をかりて、心身の健康やリラックスを目的とするアロマセラピー。
身体にいろいろな方面から働きかけてくれるハーブたち。
どちらも緊急を要する被災地の方のためには今は役不足かもしれません。
ですが、1杯のハーブティーでも、多くのみなさんのきっと大きなサポートになってくれるよう、心をこめてブレンドしています。
緊急事態に心が落ち着かない日々ですが、そんな時こそおすすめしたいと思います。
またハーブはティーとしてだけでなく、ハーブ酢を作ったり、ウォッカなどに漬け込んでチンキ材を作るなど、自分の「サプリメント」をつくることもできます。
エッセンシャルオイルも、きっとこれからいろいろな場面で役に立ってくれることと思います。
例えば衛生面(殺菌スプレー等)に、ペパーミントオイル、ユーカリオイル、ティートゥリーオイル。ラベンダーの香りのオイルで大切な方にこわばった身体を優しくマッサージしていただいたり。
「手当て」というぐらいなので、手を当てる行為は人から人へ優しさや温かみを伝える手段でもあります。
これから私自身もできることを広げていきたいと思っています。
私のとっても小さなウェブショップPura Vida shopではありますが、祈りをこめて売上の10%を継続して義援金としてお送りしていこうと思っています。(ショップが続く限り・・・)
みなさんの日々の健康のため、被災地への支援のため、是非ご利用頂ければ幸いです。
ハーブやエッセンシャルオイルの使用法、その他なんでもお気軽にお聞き頂ければうれしいです。
プラ・ビダ・ショップ
ちょっと前、22日の猫の日の話なのですが・・・
私のサロンの外に毎日遊びにくる野良猫のぶっちゃんが、2、3日来なくなって心配していましたが、やっと・・・(涙)
感動の再会でした(笑)
やっぱり毎日顔を見ていると、2、3日でもとても心配になります
どこに行ってたのやら・・・
ちょっとやせた??ような気もしたり。いやいや全然でっぷりしてます。
なんだかすごくお腹をすかせていました。
しばらくして、なぜか痛そうな枝の茂みの中で熟睡・・・
何故にわざわざ。。
ぶっちゃんはソックスという黒猫と仲良しで(猫パンチもしますが)、大体一緒にいます
遊びにくるようになって、早1年。。
来たばかりのころは、鼻水をたらしていました。
野良猫によくあるという鼻炎だったのかもしれません。猫風邪だったのかも。。
そこで私は、タイムやヤローなどのハーブティーとして出したものを、ちょっとしたおやつに少~しだけかけてしばらくあげていました
今やぶっちゃんは鼻水は全然なくなりました。
タイムとヤローのおまじないが効いたのかも・・・
ハーブは時と場合によって猫や犬にももちろん役にたってくれるんです!
最近ではソックスがくしゃみと鼻水・・・
ちょっと今対策を練ってます。
もうみんな病気などせず、元気に暮してほしいです!!
私のサロンの外に毎日遊びにくる野良猫のぶっちゃんが、2、3日来なくなって心配していましたが、やっと・・・(涙)
感動の再会でした(笑)
やっぱり毎日顔を見ていると、2、3日でもとても心配になります
どこに行ってたのやら・・・
ちょっとやせた??ような気もしたり。いやいや全然でっぷりしてます。
なんだかすごくお腹をすかせていました。
しばらくして、なぜか痛そうな枝の茂みの中で熟睡・・・
何故にわざわざ。。
ぶっちゃんはソックスという黒猫と仲良しで(猫パンチもしますが)、大体一緒にいます
遊びにくるようになって、早1年。。
来たばかりのころは、鼻水をたらしていました。
野良猫によくあるという鼻炎だったのかもしれません。猫風邪だったのかも。。
そこで私は、タイムやヤローなどのハーブティーとして出したものを、ちょっとしたおやつに少~しだけかけてしばらくあげていました
今やぶっちゃんは鼻水は全然なくなりました。
タイムとヤローのおまじないが効いたのかも・・・
ハーブは時と場合によって猫や犬にももちろん役にたってくれるんです!
最近ではソックスがくしゃみと鼻水・・・
ちょっと今対策を練ってます。
もうみんな病気などせず、元気に暮してほしいです!!
ニュージーランド、クライストチャーチの大地震・・・
本当に残念ながらもうすでに亡くなってしまった方もたくさんいらっしゃって・・・
まだ安否不明の方々もたくさんいるようで、本当に祈る思いです。
私も知人がクライストチャーチにいますが、今はただただ連絡を待つのみです。
つらい思いで救助を待っている人々のところへ、できるだけ早く行って見つけてあげてほしい!祈るばかり・・
何も動くことのできない自分がもどかしいですね。
クライストチャーチは、緑の多い花々のキレイな場所で、私も大好きな街で3回ほど訪れたことがあります。都会なのに都会じゃないような。。
あの平和な街が・・・と思わざるを得ません。地震の1秒前まではみんな通常どおりだったと思うと、ほんとに地震の恐ろしさを感じますね。。
今現在安否のわからない、現地のみなさんの無事を心からお祈りしています。
本当に残念ながらもうすでに亡くなってしまった方もたくさんいらっしゃって・・・
まだ安否不明の方々もたくさんいるようで、本当に祈る思いです。
私も知人がクライストチャーチにいますが、今はただただ連絡を待つのみです。
つらい思いで救助を待っている人々のところへ、できるだけ早く行って見つけてあげてほしい!祈るばかり・・
何も動くことのできない自分がもどかしいですね。
クライストチャーチは、緑の多い花々のキレイな場所で、私も大好きな街で3回ほど訪れたことがあります。都会なのに都会じゃないような。。
あの平和な街が・・・と思わざるを得ません。地震の1秒前まではみんな通常どおりだったと思うと、ほんとに地震の恐ろしさを感じますね。。
今現在安否のわからない、現地のみなさんの無事を心からお祈りしています。
まだまだ寒いですね!
風邪を引いている人も多いと思いますが、風邪予防におすすめのものがあります。
身体をしっかりとあたためてくれる「マスタードシードパウダーの足浴」。
京都の大原に住んでいらっしゃるハーブ研究家のベニシアさんも、自身の本の中でおすすめされていました。
イギリスでは伝統の方法だそうです。
<マスタードシードパウダーの足浴>
イエローマスタードシードパウダーを大さじ1杯、40度ほどのお湯を張った洗面器にいれ、足浴するだけ・・・
マスタードは足をポカポカとあたためてくれるので、足から身体全体へと熱が伝わっていきます
テレビを見ながら、音楽をききながら、簡単な足浴おススメです
よかったらイエローマスタードシードパウダーはPura Vida shop でもお取り扱いしておりますのでご覧下さい。
風邪を引いている人も多いと思いますが、風邪予防におすすめのものがあります。
身体をしっかりとあたためてくれる「マスタードシードパウダーの足浴」。
京都の大原に住んでいらっしゃるハーブ研究家のベニシアさんも、自身の本の中でおすすめされていました。
イギリスでは伝統の方法だそうです。
<マスタードシードパウダーの足浴>
イエローマスタードシードパウダーを大さじ1杯、40度ほどのお湯を張った洗面器にいれ、足浴するだけ・・・
マスタードは足をポカポカとあたためてくれるので、足から身体全体へと熱が伝わっていきます
テレビを見ながら、音楽をききながら、簡単な足浴おススメです
よかったらイエローマスタードシードパウダーはPura Vida shop でもお取り扱いしておりますのでご覧下さい。
今日はバレンタインですね
私は先週末、友人が遠くから尋ねてくれたり、久しぶりに会うお客様やお友達が多かったので、時間をみてクッキーを作りました
もちろん、またハーブをいれて。。。
2回作って、全部で4種類。。
クッキー生地は通常どおりのプレーンなものをつくり、生地をわけてそれぞれのハーブをいれます。
けっこう色々なハーブをいれることができるので、バリエーションができて楽しいんです
ハーブは全てドライのオーガニックのものをもちろん使用してます
① ローズマリー&フェンネル(&ゴマ)
② ラベンダー&レモンピール (レモンピールは混ぜる前にハチミツ湯につけてやわらかくしておきました。)
③ ホワイトチョコレート&ローズパウダーのコーティング
④ ローズマリー&チョコチップ
今回わりと好評だったのが、ホワイトチョコ&ローズパウダーのかけた③。
バレンタインも近かったので、ホワイトチョコを湯煎にかけ、そこにローズパウダーをいれてそれをクッキーにぬり、最後にローズの花びらをのせました
コーティングしたクッキーは私のサロンに来る「ぶっちゃん」という猫のようにでぶっとなりましたが、みなさんに美味しい&かわいいといっていただきました!
あとはラッピングをして・・・
またいろいろハーブの組み合わせ試してみようと思います!!
Happy Valentine's Day!!
私は先週末、友人が遠くから尋ねてくれたり、久しぶりに会うお客様やお友達が多かったので、時間をみてクッキーを作りました
もちろん、またハーブをいれて。。。
2回作って、全部で4種類。。
クッキー生地は通常どおりのプレーンなものをつくり、生地をわけてそれぞれのハーブをいれます。
けっこう色々なハーブをいれることができるので、バリエーションができて楽しいんです
ハーブは全てドライのオーガニックのものをもちろん使用してます
① ローズマリー&フェンネル(&ゴマ)
② ラベンダー&レモンピール (レモンピールは混ぜる前にハチミツ湯につけてやわらかくしておきました。)
③ ホワイトチョコレート&ローズパウダーのコーティング
④ ローズマリー&チョコチップ
今回わりと好評だったのが、ホワイトチョコ&ローズパウダーのかけた③。
バレンタインも近かったので、ホワイトチョコを湯煎にかけ、そこにローズパウダーをいれてそれをクッキーにぬり、最後にローズの花びらをのせました
コーティングしたクッキーは私のサロンに来る「ぶっちゃん」という猫のようにでぶっとなりましたが、みなさんに美味しい&かわいいといっていただきました!
あとはラッピングをして・・・
またいろいろハーブの組み合わせ試してみようと思います!!
Happy Valentine's Day!!