以外と幸せ

継続して1ヶ月かなぁ

運動してるんだけど、かなりストレス発散になる


汗かくのって必要だね

最近というもの、帰宅途中が幸せタイムなんだよね

乗って好きな歌きいて
晴天の空見て
ルンルン気分で帰って
ご飯食べて
この流れ最高です


最近ようやく一人の時間を満喫というか
逆にせかせかした予定があるより断然楽チン

たまに、こんなんでいいのかなぁ~

って思うときもあるけど
少々のことで、イライラしなくなったので
これでいい気がする
自由っていいですよね







乗って




今日の一言 『ちょっとずつ』 なんじゃそれ・・・みたいな(笑)
だって、今日本当にちょっとずつだなって感じたから・・・・・・
そいえば、一昨日3つ下の男子に2つしか離れてないと思っていたと
言われ喜ぶ三十路手前の私でした![]()
ささやかな喜び はさておき
ちょっとずつ、自分が変わればと思いなんとな~く過ぎていたこの数日
時に淋しくなりますなぁ
変わる必要ある?ありのままの私でいいのでは?
そう思うときもあるし、それも正解だと思う
最近読み返した本で、
りんごの木は、実が沢山なって枝が広がっている分、
土の中も同じだけ広がっているんだって
上が広がって、根が小さいということはありえないらしい
そう思うと、今は私、根を広げる時期にさしかかってるんでしょう
と、そう思う
ふと、バガボンドを読み返して、
沢庵が言ってた、葉しか見てなかったら、枝は見えないし、
枝しか見えてなかったら、木も森も見えない
的なことを
そうよね、私はいつも目の前のことしか見えてないし、
目の前のことにフォーカスしてしまうけど、
全体を見なくてはね
先を見なくてはね
もっと今を楽しまなくてはね
今日の一言 ’バランス’ って大事
いつもいろいろアドバイスをいただく
ホ・オポノポノを教えてもらった素敵な女性がいるのですが、
その方から先日、
頭でっかちにならず自分に言いわけせず、あとはバランスです
っと、メールをもらった
その時は、バランスってなんだろうって、どうゆうこと??
バランスってどうゆうことですか?ってメールで聞こうと思ったけど
それ自体が、頭でっかちなのかぁって
いろいろ考えて結局質問しなかった
あれから、2週間ぐらいたったのかなぁ・・・・・・・・
バランスの意味がわかった気がする
その人が思っていたバランスと私の思うバランスは違うかもしれないけど、
私のバランスがわかった気がする
というのも、この一週間というもの、昔の私に似てることをされていて、
とっても不愉快なのです
私、これやってたんだぁ
って、気付いた(笑)
逆効果というか、自信のなさの表れというか・・・・・・・
でも、これってこの人が私を演じてくれたから、自分の姿がわかった
よく彼氏に、喧嘩で「自分がされたら嫌でしょう?」って
言われても、「追われたことないしわからんし!やり返したら?」って
認めたくないのもあって強気で言い返してたけど
で、今、少し昔を思い出してみたんですよ
中学生・高校生・大学生って
思い出すと意外と追われてたことあったけど、
その時は、興味のない人にはとことん無視に近い形で冷たく接していたので気づいてないだけで
同じ経験は何度もあった
確かに、今まで何度も気づくチャンスはあったんですけど、
その時は気づかなったんですね
まさか、それが自分の姿だということを・・・・・
この追われるというの逃げたさ(笑)
でも、それをやっていたんですね
なので、今この不愉快な思いをさせて気づかせてくれた
この人には違う意味で感謝なんですよね
そう思うと、本当に鏡で、本当の自分に気付かされる
バランスって大切です
現実逃避というか、スピチュアルをあまりにファンタジー的な不思議な世界に行きすぎるのも、
バランスが必要な気がするし
なにはともあれ、気づけたことに ありがとう ですね![]()