こんばんは。ジャスミンです。
みなさん、紫外線対策。いかがですか？
こちらは今日の紫外線指数です。日本気象協会が発表しているものです。
ご覧になったことありますか？
こちらは、日焼けする、といった単純なものではなく、人体に影響を与える有害紫外線量をあらわしています。
しかも中程度以上で対策を怠ると有害になってしまうそうです。怖いですよね。
今日は、全国的に雨でしたが中程度のところもあります。雨でも全然安心できないですね。
紫外線は、肌トラブルを招く危険なもの、必ずUVケアしてください。
こちらは、お肌を外側からの紫外線から守りつつ、内側からも炎症を抑えてくれるおすすめのアイテムです。
でも、
「日焼け止めを塗り忘れてしまった…」
「思ったよりも長時間屋外で過ごしてしまった…」
という経験がある人も多いのではないでしょうか？
そんな時は、アフターケアで肌を整えましょう。
紫外線を浴びると肌が黒くなるのは、メラニンが増えたため。メラニンが増え続けてうまく排出されないと、シミの原因になってしまいます。でもうっかり紫外線にあたってしまっても、すばやくケアすることで美肌を保つことができます。
日焼けは軽いやけどの状態です。まずはタオルなどに保冷剤等をくるんでクーリングしてください。
ほてりや赤みが引いてきたら、しっかり保湿。まずは化粧水で肌にたっぷり水分を補給しましょう。
日焼け後の肌は特に敏感になっているので、化粧水をつける時は強く叩くようにパッティングはしないでくださいね。
やさしくていねいになじまてください。
そして、こちらのUVリセットバイオマスクもおすすめもおすすめです。
そして、体の内側からも水分補給をしてくださいね。
肌の修復のために必要な栄養素も普段より多く消費されます。
ビタミンCやビタミンEを意識して補給してください。
予防や、それができなかった時のケアをしないと、シミ等の原因になるものが蓄積されていき、数年後には大変なことになんていうこともあります。健やかな赤ちゃん肌でいつまでも居ていただきたいです。
これからも、どんどん情報を発信していきますね。
あと、暑い日にはスターバックスのメロンオブメロンフラペチーノが最高におすすめです。
Ｄｒ．ピュアラボ公式ＨＰ
医薬部外品もございます。
お肌の調子に合わせて、ご相談いただきながらぜひご利用ください。
ご自宅で、手軽にご利用いただくことも可能です。
今日もブログを読んでいただき、ありがとうございました。
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