こんにちは
ジャスミンです。
また一段と、寒くなってきましたね。
風邪など、ご体調は大丈夫でしょうか
突然ですが、、
アロエがすごいんです
アロエジュースダイエットを始めて１０日くらい経ちましたが、、、ー２kg！！
体重の変化もありますが、何よりお通じがものすごく良いんです
私、かれこれずっと悩んできました、、、お通じがない、もしくは時に激しい下痢、、、、
ヨーグルト食べても、、、
野菜をたくさん食べても、、、
運動しても、、、、
変わらなかったのに、、、
アロエジュースでお通じがものすごく良いんです
ぽっこりがスッキリしてきた気がします
しかも本当に自然なお通じでびっくり！
なんだかお腹がスッキリすると気持ちもスッキリします
アロエの健康効果って、食べる、飲む、肌に塗るなど多くの効果があって、「腸内環境を整える」ってことも知ってアロエヨーグルトとかも食べていましたが、全然、、まさかアロエジュースがここまでとは、、、
アロエの良さ！！
今日も読んでくださってありがとうございました。
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