LINEって
すっごく便利な
コミュニケーションツール
だけど
恋をしているのときに
自己肯定感が下がると
言葉の重みを感じてしまうのがLINE
でもチャンス✨
自分とのパートナーシップで
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美容栄養
アロマセラピスト/
美容皮膚科エステティシャン経験から
恋愛を美容をセットでサポート
コンサルティング
癒しの恋愛コンサルタント
松幸 実玲です
最短で幸せになれちゃうロードマップ
今日のリラックスマインド恋愛学
今の自分にやってくる課題は
今より幸せになるため
彼からのLINEで心が揺れ揺れの時は
今日も結論から
お伝えするね
彼からの言葉で傷ついた
彼からのLINEが変わった
連絡がない
いや〜
こういうの
まず
ネガティヴに
なりやすいよね
だけど
ここを超えると
自分の本当の
気持ち
と出会えるよ
今日も
ポイント3つ伝えていくよ
自己肯定感
と
恋愛
どんなに
普段から自己肯定感が高い人でも
揺れてしまうのが
恋愛
肝心は自分
LINEコミュニケーション
ポイント①
LINEはコミュニケーション
ツール
世界中のほとんどの国で
つかえるLINE
本当に便利ですよね
そんなLINE
相手と気軽に繋がる
すぐに連絡しやすい
その反面
その時の感情で
受け取り方が
それぞれ
だから
LINEで
彼の気持ちを量らない
(過去の私やクライアントさんもだったけど)
こじらせ状態は
勝手な妄想で苦しむ
LINEのやりとり
返信の早さ
ここに
執着しない
ポイント②
自分のペースでする
LINEは
男性でも
マメで早い返信の方はいます
で
そんな男性が
既読スルー
どうしたの?
と
思うことも
追いLINEはしない
追うと逃げたくなるもの
そんな時は
逆に放っておく
そうすると
アクションが
彼からくる
そして
一番大事
ポイント③
気になることがあったら確認する
ここはまず
LINE
ではなく
リアルで会えた時に
聞く
自分の感情を
爆発させては危険なので
まず
することは
気になることが
あったら
リラックスする
環境をつくり
事実か?妄想か?
落ち着いて
紙に書き出し
その後に
リアルで会ったときに
私は〇〇という理由で
こういう風に思ったけど
あなたは○○だと思う?
という感じで
確認するような
コミュニケーションをする
自分の感情を
コントロールしてから
行動しようね
上手くいかないときは
今より幸せになるチャンス
「気づく」ことが重要
相手をコントロールせず
自分に向き合い
進む方向を決めていこうね
いつもあなたを応援しているよ
この感覚を知っていると人生幸せ
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