ブログ記事一覧|氣の交流会ジョーのブログ~リラックス&エンジョイ!~
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氣の交流会ジョーのブログ~リラックス&エンジョイ!~
氣の交流会代表のジョーと申します。
メンバーと共に氣の教えを学んでいます。
日常の出来事や気づきやメンタルケアについて書いていますのでよろしくお願いします。
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今日からhealerとして(^-^)
high levelな交流会
Instaデビュー(^-^)
おはようございます(^^)
お久しぶり(//∇//)
”ダイエットの本当の意味は・・意外に知られていない^^”
毎日、がんばってます(^^)
おはようございます(^^)
”こころの境界線を作るための3つの行動”
”苦手な攻撃的な人と接する時に、心を傷つけない方法を紹介!”
”グルグルと後悔する気持ちをどう扱うか?”
”【後半】パニック発作を抑える認知行動療法とは?”
”【HSP】内向型と外向型はどちらが社会に適応している?”
”【不安障害】パニック発作を抑える認知行動療法とは?”
アカペラソング。
”ペルソナ(仮面)をつけて生きる大きなメリットとは?”
人間関係に疲れた時。
久しぶりの勉強会(^^)
”HSPさんが自分を責めないように気持ちを切り替える方法!”
ハッピーサタデーを
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