頑張れない、やりたいことが見つからない、なんで生きているのかわからない。そんな人生から一転、気に入った土地に移住してカフェを経営。自身の経験から、ココロとカラダを調えて心地よく生きるヒント、“自分仕様の人生をデザインする”視点を発信中。